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  • Sport, bien-être, alimentation : 22 livres pour un déconfinement sain et serein

    Solar Pocket Plon

    Si elle n'est pas vécue par tout le monde de la même façon, la sortie de confinement est l'occasion de faire le point sur soi-même et ses petites habitudes. Maintenant que le monde extérieur s'offre de nouveau à nous, comment l'appréhender ? Et si on revoyait sa manière de bouger, de manger (et ainsi dire adieu aux quelques grammes accumulés pendant la quarantaine) ? Surtout, et si on prenait du temps pour mieux respirer et se concentrer sur nos désirs ? Nous vous proposons une sélection de 22 livres pour vous aider à vivre un déconfinement serein, sain et tonique. 

    Sélection

  • 9 ouvrages pour commémorer les 30 ans de la chute du mur de Berlin

    Perrin

    En 1961, la guerre froide fait naître le symbole le plus marquant d'une Europe divisée par le rideau de fer : le mur de Berlin. L'affaiblissement de l'Union soviétique et la détermination des Allemands de l'Est qui organisent de grandes manifestations provoquent le 9 novembre 1989 la chute de ce mur. Trente ans plus tard, retour sur cet événement marquant la fin du communisme à travers neuf ouvrages.

    Sélection

  • Les 12 lois du bonheur sexuel

    Pocket

    Etes-vous satisfait de votre vie amoureuse et sexuelle ? Ou la routine a-t-elle, peu à peu, pris le dessus ? Si c'est le cas, pas de panique : sachez que l'amour est régi par 12 lois universelles qu'il suffit de mettre en pratique pour changer votre vie et atteindre le bonheur sexuel… Prêt à les découvrir ?

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