Préparez votre soirée de Saint-Valentin

LIVRE SUR LES MASSAGES :

Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux !
Découvrez, dans cet ouvrage, l'art du toucher, les différentes techniques, les mouvements adaptés à tous (sportifs, femmes enceintes, bébés...), comment administrer et recevoir un massage mais également comment se mettre à l'écoute de son corps. Vous aurez ainsi toutes les clés en main pour des moments de profonde détente grâce à ce livre pour les Nuls !

APPRENDRE À DONNER ET RECEVOIR UN MASSAGE :

Ce livre pour les Nuls s'adresse à tous ceux qui veulent en savoir plus sur les massages. Que vous souhaitiez apprendre à masser, ou connaître les bienfaits d'un massage, ce livre sur les massages vous donne toutes les clés.

Grâce aux techniques de massages développées dans ce livre pour les Nuls, vous pourrez retrouver le bien-être et soulager vos douleurs (mal de dos, courbatures etc.)

RETROUVER LE BIEN-ÊTRE GRÂCE AU TOUCHER :

Au delà des idées reçues que l'on peut avoir sur le massage, venez découvrir un véritable art grâce à ce livre sur les massages. Vous découvrirez comment réaliser des massages dans les règles de l'art, que vous soyez sportif, une femme enceinte ou simplement désireux de recouvrer votre bien-être.

Au-delà du soulagement musculaire qu'il procure, le massage est une véritable technique anti stress qui vous permettra de vous détendre, de vous relaxer, et d'accéder au bien-être.

N'hésitez plus et lancez-vous avec ce livre pour les Nuls !

Favoriser l'excitation • Créer une connexion avec son partenaire • Amplifier le plaisir • Se détendre

Ce guide illustré vous ouvre les portes du massage sensuel. Vous apprendrez à vous détendre en profondeur et à cultiver le lien intime avec votre partenaire.
Vous découvrirez comment vous connecter au corps (à deux ou en solo) et explorerez les chemins vers le plaisir et l'orgasme.
En couple ou célibataire, vous trouverez des outils pratiques pour pimenter votre vie sexuelle et profiter pleinement des bienfaits du toucher.

Grâce à cet ouvrage très complet, vous maîtriserez les gestes de base des massages pour soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir. Vous pourrez vous initier au yoga du
visage, appelé aussi gymnastique faciale, qui tonifie la peau et raffermit les traits. Vous apprendrez également à cibler une zone ou un organe précis par des pressions de réflexologie plantaire, ainsi qu'à
équilibrer votre flux d'énergie en stimulant les points d'acupression.

Une fois les gestes fondamentaux acquis, les instructions pratiques, illustrées pas à pas et faciles à suivre, vous permettent de réaliser en toute confiance chaque étape de la séance choisie.

De nombreux grands classiques sont présentés sous un jour nouveau ; mendiants, flan, babka... côtoient des recettes bien plus personnelles ou surprenantes telles que le chausson galette, le brownie au riz soufflé ou encore le tajine de pain perdu.
Le tout accompagné d'un volet plus pédagogique de techniques détaillées et d'une sélection de musiques à écouter tout en pâtissant, pour une véritable plongée dans l'esthétique et les émotions qui habitent l'homme derrière le chef.

Accompagné de Linda Vongdara, il nous invite à le suivre
sur le chemin de la gourmandise ultime avec des grands classiques
revisités en version végétale et des recettes spécialement
conçues pour ce livre : babka, croissant Ispahan, sablé breton,
fondant chocolat vapeur, entremets Fleur de Cassis, millefeuille
Infiniment Chocolat, macaron Rose des Sables....
Une éblouissante démonstration !

Vous avez un date avec votre crush, et il ou elle se met parler gagging, wax play ou bouboupisme ? Tabou ou pas tabou ? On se l'avoue, on a tous des questions sur le sexe ou l'amour sans pouvoir, vouloir ou oser les formuler à voix haute !

Dans ce F*cking Guide du Love, Ivo Da Silva, créateur du compte Instagram @coeurnichons, y répond avec humour et bienveillance. Journaliste sexo, il s'inspire aussi de sa vie et de ses expériences pour nous proposer, avec insolence et non moins de sérieux, un malicieux guide du sexe et de la sexualité, mais aussi de la relation amoureuse.

Vous saurez ainsi tout ce qu'il faut savoir sur le chemsex, le face sitting, le pegging, le périnée, les sextoys, la verge, le clito, le yoyo, les sextos, ou encore sur la bisexualité, le candaulisme, le célibat, ou le polyamour... mais pas queue.

Grâce à ce f*cking guide, vous verrez vos partenaires d'un oeil neuf, et tout ce que vous toucherez se transformera en or... gasme !

Dans un monde post #metoo, Camille Aumont Carnel interroge ce que les mots que nous employons véhiculent de nos sexualités. Elle dénonce les clichés sexistes qui s'y cachent. Elle invente de nouvelles expressions, cruellement manquantes, pour mieux décrire nos réalités et bâtir un discours émancipateur. Elle évoque nos sexualités actuelles et passées, mais aussi toutes celles qu'il nous reste à découvrir.

Camille Aumont Carnel est leadeuse d'opinion, autrice et entrepreneuse. Avec son compte et média @jemenbatsleclito, elle s'inscrit dans le mouvement de révolution sexuelle post #metoo en France. À coups de punchs, elle décomplexe les discours sur les sexualités et lutte contre les violences sexuelles, sexistes et les tabous liés à l'intime.

" Dire c'est agir " est une collection des Éditions Le Robert qui laisse la parole à celles et ceux qui font bouger le monde. Elle met en lumière les mouvements d'invention de la langue pour (re)donner du sens et (re)penser la société.

Aujourd'hui, la sexualité est très influencée par les médias, beaucoup d'entre nous ont alors l'impression que leur corps ou leur sexualité ne sont pas légitimes, pas dignes d'amour ou de plaisir. C'est de ce constat qu'est né le Kāma Sūtra pour tous.tes.

Avec ce livre, je souhaite libérer votre sexualité et vos relations
de tous les diktats que vous auriez pu entendre : votre morphologie, votre sexe, votre genre et la configuration de votre couple sont normaux, magnifiques et méritent une sexualité épanouie !

Vous y découvrirez un grand nombre de positions illustrées avec des variantes adaptées à tous.tes, mais aussi un éventail de conseils amoureux et sexuels pour une vie sentimentale réjouissante et enrichissante. Quelles que soient votre identité de genre et votre orientation sexuelle, ce livre est fait pour vous !