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  • L'été du voyage…intérieur : 7 livres pour vivre mieux et heureux

    Après des semaines de grisaille, l’été tant attendu est enfin là ! Le soleil brille, les jours s’allongent, et c’est le moment parfait pour vous détendre et vous ressourcer. Pour accompagner vos moments de farniente estivale, quoi de mieux qu'une sélection inspirante de sept ouvrages de développement personnel de la collection Vivez Mieux ? Que vous soyez sur la plage, à la montagne ou confortablement installé dans votre jardin, ces livres seront vos compagnons idéaux pour un été placé sous le signe du bien-être et du voyage intérieur.

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  • Faites l'expérience de vous-même : 4 exercices pratiques pour commencer à guérir vos blessures

    Êtes-vous prêt pour un voyage intérieur ? Ondine Khayat propose dans "Faites l'expérience de vous-même" des explorations guidées, des éclairages pour comprendre les conséquences des blessures sur notre vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques et des exercices pratiques. Quatre exemples pour comprendre et commencer cette démarche.

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