Comment apprivoiser son crocodile - NE : Le livre de Catherine Aimelet-perissol
" Ce ne sont pas les événements qui nous font mal, mais l'interprétation que nous en avons. " Epictète.
On n'échappe pas à son " crocodile ". Le " crocodile ", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis la nuit des temps, nous dicte notre conduite dès que nous nous sentons menacés - et nous permet ainsi de satisfaire nos besoins fondamentaux. Mais le crocodile, s'il est bavard, parle dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions. Et lorsqu'il tente de communiquer, le plus souvent nous ne comprenons pas ce qu'il nous dit. De cette incompréhension naissent le stress et le mal-être. Nous aider à décoder les messages du crocodile, ce qu'il exprime de nos manques et de nos souffrances, voilà le pari de ce livre. A nous de l'apprivoiser, pour mieux connaître notre esprit, et devenir enfin les acteurs-auteurs de nos vies.
De (auteur) : Catherine Aimelet-perissol
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Fiche technique du livre
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- Genres
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- EAN
- 9782221100059
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- Collection ou Série
- Réponses
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 338
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- Dimensions
- 214 x 136 mm
L'auteur
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21,50 € Grand format 338 pages