De la tête à l'assiette - Chroniques et conseils d'un mangeur libéré : Le livre de Jérémy Gorskie
" J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune. Ce livre, je l'ai écrit comme j'aurais aimé le trouver à ce moment-là : bienveillant, sans injonctions, avec un ton humain. "
Jérémy
Dans cet ouvrage, Jérémy Gorskie, le célèbre diététicien, vous accompagne sur la route du changement. Découvrez des informations fiables et des exercices pour changer votre comportement alimentaire. Car là est la clef ! Apprenez à adopter une relation saine, heureuse et confiante à la nourriture.
De (auteur) : Jérémy Gorskie
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Régime Nutrition
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- EAN
- 9782266343022
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- Collection ou Série
- Évolution
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- Format
- Poche
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- Nombre de pages
- 288
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- Dimensions
- 183 x 124 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
9,90 € Poche 288 pages