Foutez-vous la paix ! : Le livre de Fabrice Midal
FOUTEZ-VOUS LA PAIX !
Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d'être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d'avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant
" Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. "
Psychologies
" Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. "
Les Inrockuptibles
Philosophe et écrivain,
Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.
De (auteur) : Fabrice Midal
Expérience de lecture
Avis Babelio
Decris_moi_un_livre
• Il y a 2 mois
Dans Foutez-vous la paix !, Fabrice Midal invite à lâcher prise face aux injonctions permanentes de la société. Ce livre est une véritable bouffée d’air frais pour ceux qui se sentent écrasés par la pression de “bien faire”. Avec simplicité, Fabrice Midal propose une approche bienveillante : apprendre à s’accepter tel que l’on est, écouter ses besoins, et surtout, se libérer de ce “dictat du bonheur” qui finit souvent par nous étouffer. Ce n’est pas un manuel rigide, mais un plaidoyer pour une vie plus authentique et apaisée. Un livre court et percutant, parfait pour amorcer une réflexion sur le rapport à soi-même et au monde.
Avis des membres
Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Développement Personnel
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- EAN
- 9782266278362
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- Collection ou Série
- Évolution
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- Format
- Poche
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- Nombre de pages
- 160
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- Dimensions
- 178 x 110 mm
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8,10 € Poche 160 pages