La méthode simple pour perdre du poids tout de suite : Le livre de Allen Carr
En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com
Enfin une méthode simple, efficace et équilibrée pour perdre vos kilos superflus !
Le programme mis au point par Allen Carr vous permettra, sans obligations ni interdits, de mincir en vous laissant guider par votre appétit et vos envies tout en rééduquant votre goût.
Des principes de bon sens pour une alimentation plus saine !
Nouvelle édition mise à jour et augmentée d'illustrations inédites !
@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE
De (auteur) : Allen Carr
Préface de : Robin Hayley
Traduit par : Claire Désinde
Expérience de lecture
Avis des membres
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Régime Nutrition
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- EAN
- 9782266221924
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- Collection ou Série
- Évolution
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 272
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- Dimensions
- 181 x 121 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
9,90 € Grand format 272 pages