L'apprentissage du bonheur : Le livre de Tal Ben-Shahar

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Savez-vous ce qu'est la " théorie du hamburger " ? Et le " principe des lasagnes " ? À travers ces formules aux titres surprenants, Tal Ben-Shahar ne propose rien de moins qu'un manuel sur le bonheur. Mieux profiter du temps présent, adopter des rituels qui changent la vie... Autant de clés, d'outils et de principes pour apprendre à être heureux et, tout simplement, à vivre.

" Voici le livre qui dès sa sortie devrait remonter les bretelles des humeurs tristounettes. " Emmanuelle Blanc – Psychologies

" À l'issue d'une heure et demie de cours sur le bonheur, les étudiants quittent l'amphi en applaudissant, le sourire aux lèvres. " The Boston Globe

Tal BEN-SHAHAR a enseigné la psychologie positive à Harvard, cours qui a été le plus suivi dans l'histoire de l'université. Ses livres sont traduits dans le monde entier.


De (auteur) : Tal Ben-Shahar
Préface de : Christophe André
Traduit par : Hélène Collon

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Expérience de lecture

Avis des libraires

" Voici un livre qui dès sa sortie devrait remonter les bretelles des humeurs tristounettes. "

Emmanuelle Blanc ? Madame Figaro

" À l'issue d'une heure et demie de cours sur le bonheur, les étudiants quittent l'amphi en applaudissant, le sourire aux lèvres. "

The Boston Globe

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Bien-Être & Santé , Développement Personnel
  • EAN
    9782266219389
  • Collection ou Série
    Évolution
  • Format
    Poche
  • Nombre de pages
    264
  • Dimensions
    178 x 110 mm

L'auteur

Tal Ben-Shahar

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8,70 € Poche 264 pages