Le Corps n'oublie rien : Le livre de Bessel A. Van der kolk

Un ouvrage important sur le stress post-traumatique...Partant de son expérience au départ comme psychiatre prenant en charge des vétérans de retour des champs de bataille, puis ensuite s'occupant d'enfants victimes de différentes violences (abus, négligence...) il passe ensuite en revue toutes les méthodes thérapeutiques...Son approche n'est pas médicamenteuse (psychothérapies, EMDR, yoga, IFS -système familial intérieur- théatre etc...) Si le médicament est parfois nécessaire pour pouvoir commencer la thérapie. il n'est jamais la seule solution. Cet ouvrage m'a beaucoup intéressé (mon exemplaire est rempli de post-it, des passages que je ne veux pas oublier) et je sais qu'il faudra que je le relise un jour pour mieux assimiler ce qui y est dit. A noter que cet ouvrage est peut-être un peu trop pointu pour quelqu'un qui ne travaille pas dans ce domaine (médecine, psychiatrie, psychothérapie). Pour ma part, les traumatismes faisant partie de la vie hélas, j'ai trouvé ce livre très utile pour en comprendre les effets et trouver des pistes de traitement.

Ce livre est loong ! Mais très intéressant. Il est vrai que c’est difficile de ne pas perdre le fil.. surtout lorsque nous n’avons pas les bases de psychologie mais il se finit! Beaucoup de connaissances et d’exemples concrets à l’intérieur et je pense être obligée de le relire une deuxième fois pour mieux comprendre. J’ai apprécié ma (longue) lecture.

excellent livre très authentique expliquant le terme des traumas, le Docteur Van der Kolk explique son parcours de psychiatre qui se converti à une médecine plus humaniste, ce livre m'a permit d'écrire le mien, et de comprendre les mécanismes inconscients que nous portons tous en terme de trauma