Ma détox minceur avec les huiles essentielles : Le livre de Jean-Charles Sommerard

Ma détox minceur avec les huiles essentielles propose un programme en deux temps pour booster son organisme et sa silhouette au naturel !
• Premier temps : le programme Détox
- Des conseils et recettes de boissons drainantes et petits plats booster pour enclencher et soutenir le processus naturel d'élimination
- Ma journée aroma-détox : du lever au coucher, un programme complet pour une détox express
• Second temps : le programme Minceur
- Définition des profils morphos
- Programme en 5 étapes :
Olfaction : pour calmer et apaiser les fringales
Bain : pour activer les fonctions circulatoires
Boissons : gourmandes, 0% sucres, 0% de matières grasses
Massage : pour retrouver une silhouette légère et tonique, et lutter contre la rétention d'eau et la peau d'orange
Cuisine : des recettes saines et naturelles pour garder l'équilibre avec plaisir
- Ma journée aroma-minceur : du lever au coucher, un programme complet pour une minceur durable
• L'avis du pharmacien : la caution et les recommandations de Michel Faucon pour une utilisation " santé " de l'HE, booster son organisme et mincir en toute sécurité
• Les 15 HE star : une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques de ces pros de la détox minceur !

De (auteur) : Jean-Charles Sommerard