Patch pour garder sa zénitude : Le livre de Fanny Dalbera
Envie de retrouver l'équilibre ?
Allez hop, on applique le PATCH pour garder sa zénitude.
Un concentré de conseils brevetés pour savoir : * pourquoi il faut être zen (être soi, en douceur) * être zen rien qu'avec soi (respiration, méditation, yoga, tai chi, sieste...) * être zen avec les autres (Chéri, belle-maman, le Boss, etc.) * répandre la zénitude autour de soi !
Un minicoach qui fourmille de tests, de témoignages, d'infos pratiques pour être détendue et épanouie.
Testé et approuvé par Fanny !
De (auteur) : Fanny Dalbera
Expérience de lecture
Avis des membres
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Fiche technique du livre
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- Genres
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- EAN
- 9782754007955
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- Collection ou Série
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 252
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- Dimensions
- 152 x 137 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
6,90 € Grand format 252 pages