Résister à la culpabilisation - Sur quelques empêchements d'exister : Le livre de Mona Chollet

Adepte des livres de Mona Chollet que j’ai découverts avec Sorcières j’ai donc été ravie de voir ce nouvel opus. J’en ressors avec une bonne impression globale les thèmes abordés sont importants et démontrent bien combien cette petite voix culpabilisante est l’œuvre d’une histoire et d’un système bien complexe. Par contre je rejoins certains avis concernant la partie sur l’éducation des enfants qui - en tant que maman - m’a fait l’effet inverse avec une extrême culpabilité quant à mes propres agissements (même si cela permet de se remettre en question et d’y réfléchir). La partie suivante sur la culpabilisation des mères était la bienvenue après cela car c’est un discours que l’on entend encore peu et j’y ai pioché pas mal de références à lire par la suite.

Un livre qui aide à prendre du recul, qui invite à adopter un autre point de vue, et surtout qui fait du bien. Je le referme en me sentant un peu plus légère et avec des clés de compréhension face à mon éternel sentiment de culpabilité. J’ai trouvé quelques longueurs dans le chapitre sur la maternité, mais celui sur le travail était d’une pertinence et d’un efficacité exceptionnelle. Bref, je recommande vivement !

Mona Chollet sonde dans son essai les mécanismes de cette culpabilisation qui empoisonne bon nombre de lecteur.rices, et l’autrice elle-même : « Le chef tyrannique est dans ma tête. Il s’accroche. » On a plaisir à retrouver sa plume fluide et limpide, si agréable à lire, et son humilité. Mona Chollet prouve en l’adoptant pour la première fois que l’écriture inclusive ne heurte en rien la lecture. Sa réflexion est, comme dans ses essais précédents, richement documentée, et mêle références savantes et exemples concrets, parfois personnels. Elle cite aussi bien saint Augustin, Alice Miller, bell hooks que Simone Biles. Le propos est peut-être moins percutant que dans Sorcières ou Beauté fatale, néanmoins Résister à la culpabilisation a le mérite de dénoncer un fonctionnement psychique dévastateur largement partagé et normalisé. Mona Chollet commence par saper les fondements historiques et religieux de la culpabilisation féminine. Puis, elle perd un peu de vue son sujet dans le second chapitre puisqu’il s’attaque aux débats éducatifs actuels - notamment portés par Caroline Goldman - qu’il faudrait selon elle recentrer sur l’enfant. Les chapitres suivants consacrés à la culpabilisation des mères et des travailleurs auxquels on demande toujours plus d’abnégation sont les plus intéressants. L’autrice s’y attelle avec brio à « démanteler la culture du surmenage » : « Nous devrions changer ce rapport masochiste et compulsif au travail, perdre l’habitude de mesurer l’intensité de notre engagement aux plumes que nous y laissons. Nous devrions questionner une mystique de la souffrance qui va trop souvent de soi – et qui est une aubaine pour les exploiteurs. » En déconstruisant ainsi les rouages de cette voix intérieure accusatrice et moralisatrice, Mona Chollet, à défaut de nous en prémunir pleinement, offre une sororité salvatrice et invite à plus d’indulgence envers soi et autrui. « Il faudrait préserver un noyau d’amour de soi qu’on ne laisse pas arracher, qu’on protège, avec la certitude qu’on en a le droit, et même le devoir. » Quel précieux conseil !

J’ai écouté le livre de Mona Chollet en audiobook sur Spotify, et il s’apprécie comme un excellent podcast : toujours très bien documenté, enrichi d’exemples à la fois personnels et universels, et d’une grande pertinence. J’ai particulièrement été captivée par la première partie, qui explore les origines religieuses du sentiment de culpabilité omniprésent dans nos sociétés. En revanche, j’ai un peu décroché pendant la section consacrée à la culpabilité maternelle. Cela dit, les 9 heures d’écoute en valaient vraiment la peine et donnent matière à réfléchir !