Yoga Kundalini - pour une vie invincible : Le livre de Guru Jagat
Pratique très ancienne, le
yoga kundalini repose sur le travail du chakra situé à la base de la colonne vertébrale. Yoga du périnée, mais aussi yoga de l'amour, ce yoga spécifiquement féminin comporte une très grande dimension spirituelle.
Guru Jagat, la cheffe de file de ce yoga qui connaît aujourd'hui un nouvel essor, vous propose de découvrir dans ce guide la pratique mais aussi des manières, issues du yoga, de ralentir les effets de l'âge, relancer le métabolisme, augmenter son énergie, réduire le stress, augmenter sa créativité...
Avec une préface d'
Anne Bianchi, professeure de yoga kundalini
en France.
De (auteur) : Guru Jagat
Préface de : Anne Bianchi
Traduit par : Sonia Zannad
Expérience de lecture
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Fiche technique du livre
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- Genres
- Bien-Être & Santé , Méditation, Médecines Douces
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- EAN
- 9782412038666
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- Collection ou Série
- First Développement personnel
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 256
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- Dimensions
- 226 x 172 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
19,95 € Grand format 256 pages