Sélection

10 livres à découvrir cet été

Publié le 21/06/2024 , par First Editions

L'été est déjà là, et il est plus que temps de choisir la lecture qui vous accompagnera pendant les vacances. Développement personnel, histoire, santé, crimes et enquêtes, ou encore philosophie ? Les éditions First répondent à toutes vos envies livresques toute l'année, et même l'été. Laissez-vous tenter par notre sélection estivale ! ☀

Développement personnel

Vous souhaitez transformer votre quotidien, reprendre le pouvoir sur votre attention, être plus productif, mais vous ne savez pas par où commencer ? Avec "Votre attention est votre superpouvoir" de Fabien Olicard ou "Comment le Miracle Morning va transformer votre vie" de Hal Elrod, vous aurez enfin toutes les clés en main pour accomplir tout ce dont vous rêvez. 

Votre attention est votre superpouvoir

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Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ?
En faites-vous partie ?

DÉVELOPPEZ VOTRE ATTENTION :
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ?
Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage.
En tant que consommateur, acteur et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
Dans ce livre de développement personnel, il vous propose de tester votre niveau d'attention et de concentration, et de prendre conscience de vos facultés. Ce livre de développement personnel vous donnera toutes les clés pour comprendre le fonctionnement de votre attention, ainsi que des outils simples pour reprendre le pouvoir dessus.

PRENEZ CONSCIENCE DE VOS FACULTÉS :
L'attention humaine s'est globalement dégradée au cours des dernières décennies. Notre cerveau réclame toujours plus de stimuli, alimentant ainsi une véritable dépendance. Un problème préoccupant quand on considère que l'attention est la clé de nombreuses compétences telles que la motivation, la mémoire et la réflexion.
Dans ce livre de développement personnel avec une préface de l'écrivain Bernard Werber, Votre attention est votre superpouvoir, Fabien Olicard vous explique comment apprivoiser à nouveau votre pleine faculté d'attention.
Plongez dans ce voyage fascinant et reprenez les rênes de votre concentration !

FABIEN OLICARD, LA STAR DES MENTALISTES :
Fabien Olicard est mentaliste, entrepreneur, auteur et créatif. Curieux, passionné et pédagogue, il est l'un des rares mentalistes à dévoiler ses techniques de travail et de concentration.
Suivi chaque jour par plus de 750 000 abonnés sur YouTube, il contribue à populariser le mentalisme auprès du grand public, pour notre plus grand plaisir !

 

Histoire

Jean-Joseph Julaud vous promet un voyage à travers l'histoire, pour les grands passionnés comme pour les plus intrigués. Avec "Love History", vous pourrez ainsi découvrir 50 histoires d'amour qui ont façonné l'histoire de France. "Le fabuleux trésor caché des templiers" vous permettra d'enfin tout savoir sur les mythes et légendes de l'histoire de France, et d'en démêler le vrai du faux.

Love History

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Toujours, on étudie la politique d'un pays, son économie et ses guerres, mais on oublie un élément essentiel : l'amour ! Découvrez 45 histoires qui ont fait l'histoire de France. Des affaires de cœur, de cour... et d'État !

On y croisera, pêle-mêle, Marie-Antoinette et Axel de Fersen, Victor Hugo et Juliette Drouet, Napoléon Ier et Marie Walewska, ainsi que Charlemagne, Aliénor d'Aquitaine, François Ier et bien d'autres. Henri IV, par exemple, qui aurait décidé d'envahir les Pays-Bas espagnols non pour agrandir son territoire, mais pour récupérer celle qui faisait battre son cœur, la jeune Charlotte de Montmorency !

L'amour... Il pousse vers l'inconnu des ministres, des favorites, des écrivains, tel roi ou telle reine pris(e) d'ennui sur son trône, de rêverie dans ses jours, dans ses nuits. Laissez-vous porter par la plume de Jean-Joseph Julaud et embarquez dans de passionnants récits historiques, du Moyen Âge au XIXe siècle !

Le fabuleux trésor caché des templiers, et 49 autres mythes et légendes de l'histoire de France

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Des moustachus amateurs de sangliers, les Gaulois ?
L'école, une idée folle de Charlemagne ?
Catherine de Médicis, une empoisonneuse machiavélique et superstitieuse ?
Félix Faure, mort en épectase aux mains de la pompe funèbre ?

Les pages de l'histoire de France sont remplies de mythes et légendes, plus ou moins proches de la réalité. À qui la faute ? Des écrivains pour qui la vraie histoire manquait de piquant, des hommes qui voyaient d'un mauvais œil la présence de femmes dans les lieux de pouvoir, des bédéistes, scénaristes et réalisateurs souhaitant apporter un petit peu de frisson à leur audience... Combien d'entre nous se sont mis à rêver au trésor perdu des Templiers après avoir lu Les Rois maudits, Da Vinci Code ou vu Benjamin Gates et le trésor des Templiers ?
Tout cela fait de la bonne fiction, mais n'est-ce pas juste cela : de la fiction ? Pour le savoir, suivez Jean-Joseph Julaud dans un voyage dans le temps, loin de ces fake news de l'histoire. Découvrez 50 personnages et moments historiques malmenés par la mémoire, des Gaulois à la Seconde Guerre mondiale !

 

Santé

La santé est un sujet qui nous touche tous au quotidien. Dans un contexte de surexposition à l'information, il est essentiel de s'informer auprès des sources les plus sûres. To be or not toubib vous entraine donc aux urgences pédiatriques et vous aidera à décrypter les fake meds qui inquiètent les parents au quotidien. Suivez aussi l'enquête d'Aline Thomas sur la grossophobie médicale et découvrez la réalité des soins de santé pour certains.

Le bisou magique existe-t-il ?

To be or not toubib, le célèbre médecin des urgences pédiatriques aux 380 000 abonnés, est de retour avec ses précieux conseils !

Découvrez 20 mythes et fakemeds décryptés pour trier le vrai du faux, du remède de grand-mère au soin véritable.
Apprenez la façon dont chacun d'eux agit réellement sur notre corps (ou notre esprit), et pourquoi ils ont la vie aussi dure !
L'effet placébo n'aura plus de secret pour vous...
Parmi ces mythes :
L'hydrocution est-elle véritablement liée à la digestion ?
Le bisou magique existe-t-il vraiment ?
L'ambre, une pierre miracle ?
La vitamine D, vaut mieux trop que pas assez ?
Les vaccins, vraie prévention our grand complot ?
Qui sont ces BABI (Bébés aux Besoins intenses) ?
Peut-on réellement attraper un coup de froid ?
Et bien d'autres...

"Montez d'abord sur la balance" Guide de survie à la grossophobie médicale

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Quand on est gros·se, la majorité des consultations médicales commencent par le même rituel : " BONJOUR, ENLEVEZ VOS CHAUSSURES ET MONTEZ SUR LA BALANCE. "

Quel que soit le motif de votre visite, le seul fait de passer la porte suffit dans la grande majorité des cas, à déclencher cette injonction.
S'en suivent bien trop souvent une série de remarques, dans le meilleur des cas maladroites et infantilisantes, dans le pire, humiliantes. Alors, petit à petit, pour ne pas souffrir, pour ne pas être humilié·e ou infantilisé·e, on espace les rendez-vous.
Ne pas se faire soigner parce que l'on a peur cela porte un nom : l'évitement des soins de santé.
Et si la surmortalité des personnes grosses n'était pas seulement dues aux comorbidités, mais aussi aux discriminations et à cet évitement
des soins de santé ?
D'où vient cette grossophobie médicale institutionnalisée qui éloigne
du soin ? Comment la reconnaître ?
D'où vient ce lien implicite entre minceur et santé ?
Soigne-t-on un corps gros comme on soigne les autres corps ?
Comment prendre soin d'un corps gros si on ne sait rien
de ses spécificités ?

Ce sont à ces questions que répond Aline Thomas dans ce livre, qui s'appuie sur les recherches les plus récentes et fruit d'une enquête minutieuse auprès de professionnel·les de santé autant que d'un engagement personnel et associatif.
Son objectif : inciter les patient·e·s gros·ses à retrouver le chemin
des cabinets médicaux et sensibiliser les soignants à leur souffrance.

 

Enquêtes

Vous êtes passionnés par les enquêtes et la résolution de crimes ? Les éditions First ont aussi les livres pour vous ! Suivez 10 affaires de grand banditisme, partez à la poursuite des voyous et fuyez ceux qui vous poursuivent, avec "La Traque", une adaptation du podcast de Bababam Studio. Dans un autre style éditorial, Alain Bauer et Marie Drucker reviennent sur 20 affaires criminelles qui ont bouleversé l'opinion publique, avec "Au bout de l'enquête, saison 2", l'adaptation de la série télévisée.

La Traque

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Bienvenue au coeur des traques les plus marquantes de l'histoire ! Serez-vous du côté flic ou du côté voyou ?

Entrez dans les bureaux où sont menées des enquêtes hors normes, dans les cellules de prison où se préparent les plus grandes évasions, dans la tête des policiers qui se consacrent à des chasses à l'homme interminables, dans les planques des fugitifs échappant à la police...
Découvrez des duels fascinants entre flics et voyous, des courses-poursuites et des arrestations spectaculaires, et vivez ou de revivez des cavales qui ont marqué l'histoire du grand banditisme. Pour cela, ouvrez le dossier d'enquête de La Traque.

De l'intenable Rédoine Faïd, au roi de l'évasion Steven Jay Russell, en passant par Angela Davis, la militante traquée par le FBI , le podcast La Traque (du studio Bababam) revisite les aventures des plus grands bandits de notre histoire. Ce livre reprend certaines de ces courses-poursuites ainsi que quelques aventures inédites.

Au bout de l'enquête - Les plus grandes affaires criminelles - Tome 02

Le nouveau livre de l'émission culte de France 2 !

Octobre 1984. La panique s'installe sur la butte Montmartre. Deux tueurs en série sévissent, s'attaquant brutalement à des vieilles dames rentrant seules chez elles.
1986-1994. Une série de meurtres et de viols d'enfants terrorise la région parisienne. Pour résoudre l'affaire du Grêlé, il faudra 35 ans d'enquête, la détermination sans faille d'un médecin, d'une juge et d'enquêteurs, le suicide du coupable, et les progrès de la science.
Mai 1995. Un nuage de fumée visible des kilomètres à la ronde. À son pied, une maison. Dans la maison, une famille violemment assassinée... Mais qui pouvait en vouloir aux Bébien au point de commettre ce crime atroce ?
Au bout de l'enquête (saison 2) revient sur une vingtaine d'affaires criminelles qui ont bouleversé l'opinion. Quelle que soit leur issue, elles ont précipité les familles des victimes et les enquêteurs dans des années de recherche, d'espoir, de déception, de rebondissements, et ont glacé le sang de la population française. Ce livre fait le récit de ces crimes, élucidés ou non, et apporte pour chacun l'éclairage inédit d'Alain Bauer.
Plus que de simples faits divers, ces histoires racontent une époque, une région, un contexte historique et social, et retracent l'évolution des méthodes d'enquête des services de police et de gendarmerie.

 

Philosophie

Vous aimez réfléchir à votre quotidien, à vos réussites, à vos échecs ? Rhee Kun Hoo, célèbre psychiatre coréen, vous apprendra à vous délecter du bonheur ordinaire, et à apprécier chacun des moments de votre vie. Marc Welinski, quant à lui, vous montrera que la réussite et l'échec ne doivent pas rythmer votre quotidien : quoi qu'il arrive, vous n'êtes pas en train de rater votre vie !

Tant qu'à vivre 100 ans, autant vivre heureux

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Vivre très longtemps, c'est bien, vivre très longtemps sans ruminer, c'est beaucoup mieux !

Il est fort probable que vous viviez jusqu'à 100 ans, ou que vous dépassiez les 90 ! Mais dans quel état émotionnel et psychologique ? Vivre très longtemps, c'est bien, vivre très longtemps sans ruminer,
c'est beaucoup mieux !
Le célèbre psychiatre coréen et auteur à succès, Rhee Kun Hoo, à plus de 90 ans passés, nous prodigue, sur la base de son expérience, ses meilleurs conseils pour faire de nos plus longues vies des fleuves plus tranquilles. Il nous dispense alors quelques sagesses indéfectibles, nous ouvre la perspective de savourer les récompenses trop souvent négligées du vieillissement et nous met en garde contre les pièges de la société moderne sans oublier quelques astuces pour maintenir le lien inébranlable vers les plus jeunes.
Plus important encore, il nous apprend à nous délecter du bonheur
ordinaire.
Que vous soyez millénials épuisés ou retraités réfléchis, n'ayez plus peur de vieillir, car le réconfort, la joie et la sagesse que cela procure vaut toutes les jeunesses du monde et, comme le dit notre délicieux auteur, " La vie est une histoire qu'il faut lire jusqu'à la toute
dernière page. Personne ne sait jamais ce que le monde
vous réserve. "

Pourquoi il est impossible de rater sa vie

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Stop à la tyrannie de la réussite !

Vous n'êtes pas la rockstar dont vous rêviez et ne le deviendrez peut-être jamais. Vous ne serez vraisemblablement pas PDG d'une multinationale. Votre job vous ennuie déjà. Vous n'êtes pas riche et cela a peu de chance d'arriver. Vous doutez de vos compétences parentales. Vous pensez être passé à côté du grand amour et vous ne goûtez pas aux orgasmes nucléaires auxquels vous aspiriez... Pour autant, vous n'êtes pas en train de rater votre vie !

Marc Welinski s'est libéré d'une tyrannie accablante : celle de la réussite. Il vous propose un ouvrage résolument optimiste et empreint d'humour, fruit d'un travail richement documenté (dans les domaines de la philosophie, de l'art, des sciences et des techniques), qui vous allégera grandement l'existence !