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  • Saint-Valentin : Célébrez l'amour avec ces 12 livres inoubliables 10/18

    10 X 18

    La Saint-Valentin approche à grands pas, et quoi de mieux que de se plonger dans des histoires d'amour intemporelles pour célébrer cette occasion spéciale ? Que vous soyez un romantique invétéré ou que vous cherchiez le cadeau parfait pour votre bien-aimé(e), cette liste de 12 livres captivants est faite pour vous. Découvrez des livres riches en émotions, en passion et en romance qui transcendent le temps et l'espace.

    Sélection

  • 7 livres pour surmonter son anxiété

    Pocket

    L’automne est arrivé ! On en profite pour se balader dans les bois, admirer les belles couleurs des arbres, boire de bons chocolats chauds au coin du feu et…prévenir la dépression saisonnière ! Si vous avez besoin d’aide pour surmonter votre anxiété, qu’elle soit passagère ou chronique, piochez dans l’un de ces sept livres écrits par des « coachs de l’esprit » et « passeurs de sagesses » qui tous à leur façon, avec leurs mots et leurs vécus, nous permettent d'affronter les souffrances liées à l'anxiété et aux périodes de panique.

    News

  • Faites l'expérience de vous-même : 4 exercices pratiques pour commencer à guérir vos blessures

    Êtes-vous prêt pour un voyage intérieur ? Ondine Khayat propose dans "Faites l'expérience de vous-même" des explorations guidées, des éclairages pour comprendre les conséquences des blessures sur notre vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques et des exercices pratiques. Quatre exemples pour comprendre et commencer cette démarche.

    Tuto