La Sagesse du coeur : Le livre de Jack Kornfield

Grand format

Lire un extrait Ajouter aux favoris

La Sagesse du coeur - Trailer

Fermer

Belfond

0 personnes ont réagi

La méditation n'est pas réservée aux initiés. "Bien au contraire !" assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des bouddhistes : elle s'adresse à chacun d'entre nous et il est très simple de l'intégrer à nos routines quotidiennes. Un guide pratique, ludique et intelligent, pour nous initier à la sagesse du cœur et nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.

Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles.
Bien au contraire ! nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres bouddhistes. Dans La Sagesse du cœur, il nous explique que la méditation s'adresse à chacun d'entre nous et qu'il est finalement très simple de l'intégrer à nos routines quotidiennes.

À l'aide du CD de six méditations à pratiquer chez soi, laissez-vous guider et initiez-vous à la sagesse du cœur.

​Ludique, pratique et intelligent, un livre indispensable pour nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.

De (auteur) : Jack Kornfield
Traduit par : Dominique Thomas

Fermer
 

Expérience de lecture

Avis des libraires

"Un guide pratique et ludique pour vivre pleinement l'instant présent, dans la joie et la sérénité, mais aussi booster son énergie et faire retomber le stress et la négativité."
Nice Matin
"Le grand maitre du bouddhisme occidental nous offre ici un ouvrage simple, à la portée des néophytes. Qu'attendons-nous pour nous y mettre ?"|Christilla Pellé-Douël
Psychologies

Livres du même auteur

Les livres de la même maison

Fiche technique du livre

  • Genres
  • EAN
    9782714454102
  • Collection ou Série
    L'Esprit d'Ouverture
  • Format
    Grand format
  • Nombre de pages
    80
  • Dimensions
    227 x 142 mm

L'auteur

Jack Kornfield

Découvrir l'auteur

Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.

14,00 € Grand format 80 pages