Une lueur dans l'obscurité : Le livre de Jack Kornfield
Livre accompagné d'un CD MP3 de 6 méditations guidées à pratiquer chez soi.
" Nous avons été créés pour voyager à travers la pleine mesure de beauté et de souffrance de l'existence, et y survivre. "
Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de grande fragilité, où maintenir la tête hors de l'eau semble soudain impossible.
À l'aide de méditations guidées, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous prend par la main pour nous aider à faire face à nos difficultés, et à trouver en nous-mêmes la sagesse et le réconfort dont nous avons tant besoin.
Un livre apaisant pour apprendre à compter sur soi, en toute circonstance, et retrouver la sérénité.
De (auteur) : Jack Kornfield
Préface de : Jon Kabat-Zinn
Traduit par : Dominique Thomas
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Fiche technique du livre
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- Genres
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- EAN
- 9782714453822
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- Collection ou Série
- L'Esprit d'Ouverture
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- Format
- Grand format
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- Nombre de pages
- 110
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- Dimensions
- 226 x 143 mm
L'auteur
Nous sommes ravis de vous accueillir dans notre univers où les mots s'animent et où les histoires prennent vie. Que vous soyez à la recherche d'un roman poignant, d'une intrigue palpitante ou d'un voyage littéraire inoubliable, vous trouverez ici une vaste sélection de livres qui combleront toutes vos envies de lecture.
14,00 € Grand format 110 pages