Les Cinq clés du bonheur : Le livre de Tal Ben-Shahar

Grand format

Robert Laffont

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Le professeur de Harvard vous apprend à cultiver la résilience quoi qu'il arrive.
Un guide de psychologie positive à portée de tous.

Tal Ben-Shahar, le célèbre " professeur de bonheur ", va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie.

Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d'accéder au bonheur :
• le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ?
• le bonheur physique : savez-vous prendre soin de votre corps ?
• le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? posez-vous suffisamment de questions ?
• le bonheur relationnel : passez-vous suffisamment de temps avec vos proches ?
• le bonheur émotionnel : ressentez-vous des émotions agréables ?

De (auteur) : Tal Ben-Shahar
Traduit par : Julie Blanc

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Fiche technique du livre

  • Genres
    Bien-Être & Santé , Développement Personnel
  • EAN
    9782221256053
  • Collection ou Série
    Fabrice Midal présente
  • Format
    Grand format
  • Nombre de pages
    256
  • Dimensions
    201 x 131 mm

L'auteur

Tal Ben-Shahar

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14,90 € Grand format 256 pages